Gay Sex 101 avec le Dr Tellez

note des médecins pfm docteur tellz headshot

Le sexe anal peut être une expérience incroyable pour les hommes gais. Pourquoi? La prostate ! Qu'est-ce que c'est? La prostate est une glande de la taille d'une noix qui produit du liquide éjaculatoire pour protéger et nourrir les spermatozoïdes. La prostate est située juste devant le rectum et est facilement stimulée par des terminaisons nerveuses qui induisent du plaisir et d'éventuels orgasmes induits par la prostate.

VAS-Y DOUCEMENT

Conseils pour le sexe anal? Commencez lentement. Les muscles de votre rectum ont besoin de temps pour s'adapter à l'insertion d'objets plus gros. Utilisez beaucoup de lubrifiant et communiquez ouvertement avec votre partenaire. Si quelque chose te fait mal, dis-le ! Hauts, écoutez bas ! Si ça fait mal, arrête. (Je déteste dire aux gens de « détendez-vous », mais détendez-vous !) Se tendre ne fera que rendre les choses plus difficiles et moins amusantes.

les médecins pfm notent que les capsules de fibres restent prêtes

LA FIBRE EST LA CLÉ

Se préparer au fond prend beaucoup de temps et d'eau, mais pas toujours sous forme de douche. La meilleure façon de rester prêt est de vous assurer d'avoir une quantité adéquate de fibres et une douche chaude. La douche occasionnelle mélangée à des suppléments de fibres sont vos meilleurs amis pour le nettoyage avant de planifier des relations sexuelles anales. L'un des meilleurs choix que je recommande toujours à mes patients et amis est Pure for Men.

"LA MEILLEURE FAÇON DE RESTER PRÊT EST DE VOUS ASSURER D'AVOIR UNE QUANTITÉ ADÉQUATE DE FIBRE ET UNE DOUCHE CHAUDE"

La meilleure chose à propos de Pure for Men est qu'il s'agit d'un supplément de fibres 100% naturelles de haute qualité formulé avec un mélange de chia, de graines de lin, de cosses de psyllium et d'aloe vera. Toutes ces fibres sont sûres, bien connues et soigneusement étudiées en tant que fibres solubles qui favorisent la santé du côlon et le bien-être général. Avec Pure for Men, la fibre expansée commence à passer en toute sécurité dans votre tube digestif, se liant aux particules alimentaires et à tous les déchets laissés en cours de route.

note des médecins pfm restez prêt ingrédients de fibres

En tant que médecin résident, je suis toujours en déplacement. Après avoir travaillé jusqu'à 80 heures stressantes par semaine à l'hôpital, je suis vraiment reconnaissant à Pure de m'avoir permis de rester régulier. Je prends habituellement 2-3 gélules avec le déjeuner/dîner et m'assure de rester bien hydraté tout au long de la journée. Bien que je m'occupe généralement de patients hospitalisés, j'ai recommandé Pure for Men à de nombreux amis et à ma famille qui l'aiment tous. Que vous utilisiez Pure for Men pour la régularité ou pour vous préparer au sexe anal, il élimine certaines des variables que la vie vous impose, vous permettant de #StayReady, quelle que soit l'occasion.

RESTEZ PRÊT

Parfois, le sexe peut être imprévu, dans le feu de l'action. Avec Pure for Men , vous pouvez être sûr que le nettoyage sera propre et simple en toute occasion. Prenez simplement Pure comme indiqué, 2 à 3 comprimés deux fois par jour et assurez-vous de boire beaucoup d'eau ! Comme pour tout supplément de fibres , un apport accru en eau est important pour assurer une bonne hydratation et un fonctionnement optimal des gélules. Plus important encore, n'oubliez pas d'avoir des relations sexuelles amusantes, sûres et consensuelles avec vos partenaires lorsque vous utilisez Pure for Men .

Ces opinions sont les miennes et ne reflètent pas les opinions de mon employeur. Bien que je sois médecin, ceci est mon avis personnel sur un supplément de fibres et ne doit pas être considéré comme un avis médical. Si vous avez des questions ou des préoccupations au sujet de Pure for Men, veuillez en discuter avec votre propre fournisseur de soins de santé.

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Dr Marcus Tellez, DO, MPH
@doctor.tellz

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